Taboulé

Taboulé

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Taboulé Recette inspirée de la recette libanaise originelle, mais en version ...
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Conditionnement
300g
Description détaillée

Taboulé

 
Recette inspirée de la recette libanaise originelle, mais en version instantanée.
Facile à préparer, cette recette colorée et parfumée peut être préparée la veille.
 

Conseils d'utilisation

Verser la préparation dans un grand saladier.
Ajouter 500 ml d'eau chaude ou l'équivalent en volume du couscous taboulé et 2 cuillères à soupe d'huile d'olive. Couvrir et laisser reposer quelques mn.
Lorsque la semoule est bien gonflée, aérer avec une fourchette.
Ajouter 1 à 2 jus de citron et mettre au frais. Possibilité d'ajouter des petits cubes de concombres, de tomate, de la menthe fraîche, des crevettes.

Conservation

A conserver dans un endroit sec et frais, à l'abri de la lumière

Conditionnement

300 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g de produit sec:
valeur énergétique 350kcal - 1482kJ
matières grasses 1,6 g
dont acides gras saturés 0,3 g
glucides 70,0 g
dont sucres 3,8 g
fibres 4,3 g
protéines 11,8 g
sel 1,8 g

Ingrédients

Semoule blanche de blé dur*, tomate*, sel marin, oignon*, persil*, menthe*, carotte*
*issus de l'agriculture biologique

Allergènes

Contient du gluten
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